Tout est prêt pour la séance de demain ! Au programme : 45 minutes de footing autour de la maison, suivies de 45 minutes de home-trainer. Une séance en deux parties qui permettra d’enchaîner course à pied et vélo sans avoir besoin d’aller bien loin. Maintenant, il ne reste plus qu’à s’y mettre ! 🏃🚴
Prêt pour la séance de demain : footing et home-trainer 🏃🚴
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